[ NLP ] NLP--去除負面感應點

 

 

 

105年4月7日,這天IAA協會的週四嚴選課是NLP去除負面感應點。

今天的講師竟然是協會理事長王有綱老師!!!!!!!!

超驚訝的!!!!!這是我第一次看到他呢~

 

課程一開始老師先從機器人開始談起,還有談到人工智慧。

還有談到電腦與人腦之間的抗衡。未來會變成什麼樣的世代呢?

很可能是機器人與人類共存的世代。

雖然說人工智慧非常厲害,甚至下圍棋也可以贏過人類,但是人類的大腦還是有很厲害的地方。

人類大腦的運作速度遠超出自己想像。只是我們為什麼常常覺得無法發揮呢?

因為我們的意識會打架,會自我衝突,自我矛盾。

所以我們會被自己限制住,導致無法發揮潛能。

 

 

每個人內心都有心錨,也就是「感應點」。

例如:你可能看到某格心情就會特別好,看到某些人卻又心情特別差。他們未必有做什麼,但你內心就是會有變化。

心錨類似古典制約,也就是著名的「帕夫洛夫的狗」的實驗。

我們時常為自己設立心錨,然後就會被牽著走。

每當發生相同的情境(觸動引發資源),內心就會感受到「可能會有相同結果」,因此我們會停滯不前。

 

再來這張是很有名的「潛意識圖」。但是中間那層應該是「前」意識,這塊比較小一點。

我們的「前意識」和「潛意識」就是冰山下的一大塊,我們的行為很多都是受到「潛意識」所影響。

但是潛意識能不能被改變呢?

答案是可以的。

 

再來要想四個事件。

第一個是「想改變的現況」。

可能有很多....工作、家庭、健康、收入.......

每個人想改變的現況都不一樣。

老師舉了一個例子,他問我們大家想不想環遊世界,大都數人都想,那為什麼做不到?

為什麼呢?

這就要接到第二個問題

 

你有底下的問題嗎?如果有,就應該了解NLP。

我自己是有超過一項符合...所以我現在在這裏。

第二個是要找出「束縛自我改變的強烈信念(理由)」

有哪些事情、想法限制了自己?

不改變,會怎樣?

改變了,會怎樣?

如果要改變,要做哪些改變?

限制你的信念是哪些?必須要有具體的內容。

最後要想一下,強度有多強?遮些理由困住自己的強度有多強?

第三個是要想一件「愚蠢好笑」的事件

發生在自己身上的事件,或是周遭的事件都可以,但是一定要是好笑的事。

每討論到一個步驟,老師就會要我們跟身旁的人討論。

我旁邊坐的是一位ICIM的學長,我們相談甚歡,聊得很愉快。

 

最後一個是要想像「理想的自己」。也就是成功之後的樣貌。

最後要想像一個自己想達到的狀態。

如果第一個事件是跟收入有關,在這裏就可以想像自己收入豐厚很多。

如果是健康,在這裡就可以想像自己健康的樣子。

這裡一定要很認真想,自己希望成為的樣子。

 

最後就要開始操作了。

這個操作必須要站著。

先站在A點,想著自己想改變的現況。

再站到B點,想限制性信念與其強度。

再站到C點,要想著愚蠢好笑的事件。

最後到D點,想著自己成功後的樣貌。

這是第一次操作。

再來要第二次。

一樣先站在A點,想著要改變的現況。

到B點石,往旁邊站一小步,變成B plus點,在這邊要把「事件內容」與「強度」分離。

要把「強度」留在B點,「事件內容」帶到B plus。

再來到C點,一樣要想蠢好笑的事件,帶著那感到好笑的心情站到D點。

在D點認真想性自己成功的樣貌。

最後一點很重要,「從D點直接站到B點」,也就是保留著「強度」的點。

並且要想像你成功的可能性就像這個「強度」一樣強。

 

這個操作可以自己在家多練習幾次,增強自己的信念。

 

 

 

我覺得老師引導的很棒。

從一開始每一個事件的引導討論,到後來的操作。

在操作時我感覺我的恐懼減少,信心增強。

也體認到有些恐懼,是自己給自己加上去的。

雖然未來還是不明確,但是至少已經在路上。

 

NLP真的非常神奇,我一定要把NLP學好。希望以後可以成為執行師。

 

Tequila

牡羊座,命宮貪狼身紫微,生命靈數7,靛光人,對於身心靈療癒有無可自拔的迷戀。
在因緣際會之下,陸續學習了許多身心靈相關的知識,並考取證照。
2015年接觸健身,2016年接觸芳療、NLP、靈氣並持續學習,2018年接觸情緒密碼與塔羅牌。
目前有接芳療、NLP客人,並持續進修中。
夢想是成為一名全方位的身心靈療癒師。
聯絡方式: tequila@tequila1990.com

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